Potansiyelimizi maksimum seviyeye çıkardığımız an, kendi kaderimizi yarattığımızı fark ettiğimiz andır. Hedeflerimize başkaları sayesinde ulaşmayı bekleyemeyiz, kendi adımlarımızla ulaşabiliriz ancak. Ayn Rand tarafından yazılan “The Fountainhead” kitabında başkahraman Howard Roark ile yüzleştirilen Ellsworth Toohey, “Bakın Bay Roark, burada sadece siz ve ben varız. Neden benim hakkımda ne düşündüğünüzü söylemiyorsunuz? Dilediğiniz şeyi söyleyebilirsiniz, nasıl olsa kimse bizi duymayacak.” demiş ve Roark da “Hiç düşünmedim” diye karşılık vermiştir.
Bu, hayatınıza hiçbir değer katmayan insanlara söyleyebileceğiniz en güzel cevaptır. Ancak bunu kavradıktan sonra mükemmeliyete –suçluluk duymadan göstereceğimiz çaba ile yaratacağımız mükemmeliyet- ulaşabiliriz. Bu mükemmeliyete bizi durdurulamaz kılan bir temel inşa ederek ulaşabiliriz. Durdurulamaz olmak için 10 yol sayabiliriz:
1. Kendi Yaratıcınız Olun
“Kaderinizde olan insan, olmaya karar verdiğiniz insandır.” -Ralph Waldo Emerson
Quantum fiziği dünyayı çok az algıladığımızı kanıtlar. Aynı zamanda zihnimiz için de güzel bir oyun alanı sağlar. Sonuçları hayretler uyandıran Çiftyarık Deneyi’ne göre elektronlar, gözlemlenmediği zamanlarda saf potansiyel halinde var olurlar. Basitçe gözlemleme eylemi de oluşturmak ile aynı anlamda kullanılıyor. Yani, beklentimiz ve gözlemlerimiz yoluyla kendi gerçeğimizi yaratıyoruz.
2. Korkuya Yer Vermeyin
“Ancak zorluklarla baş ettiğimiz ve değişimle yüz yüze kaldığımız durumlarda kim olduğumuzu keşfederiz.” –Howard Schultz
Özgürlüğün ne olduğunu başka insanların hakkımızda ne düşündüğü hakkında endişelenmeyi kestiğimiz an hissederiz. İnsanlar her zaman zirvede ola insanları kıskanır ve onların başarılarına saldırırlar. İlginç bir şekilde, bu insanlar sizden hep bir adım geridedir ve sizle asla yüz yüze bile gelemeyecektir. Sadece bu insanların hayatınıza hiçbir katkısı olmayacağını hatırlayın, sizin için değeri olmayan bu insanlar eğer sizi kıskanıyorsa demek ki doğru yoldasınız.
3. Çılgın Olun ve Fark Yaratın
“Öne sürdüğün teori çılgınca, ama gerçek olamayacak kadar çılgınca da değil.” –Niels Bohr
Çılgın ve değişik fikirlere açık olmak büyük miktarda cesaret gerektirir. Ama ilginç bir şekilde, dünyayı ileri taşıyan insanlar da kendi çılgın fikirlerini uygulayanlardır aynı zamanda. Işık huzmelerinin gökyüzü çevresinde girdap oluştururkenki ışıltıları gibi, cesaret gerektiren fikirler zihninizde kendi yollarını belirler. Siz sadece onlar kaybolmadan adım atma çılgınlığında bulunun, bu yeterli :)
4. Evrene Etkiniz Olsun
“Evreni etkilemek için buradayız. Yoksa neden burada olalım ki?” –Steve Jobs
Başarıda zirveye tırmananlar ciddi anlamda büyük hedefleri hayal eder ve belirlerler. Eğer Steve Jobs gibi evrene bir etkide bulunmak istiyorsanız, başarısız olmak imkânsızmış gibi davranın. Sorgulamayı bırakın, sadece yapın. Öyle olağan dışı bir hedef belirleyin ki kendinize, hedefe ulaşabilecek kişi siz olana kadar hep başarısız olacakmışsınız gibi. Unutmayın, eğer hayal edebiliyorsanız, onu başarabilecek ilk kişi siz olabilirsiniz!
5. Hayalinizde Canlandırın/Görselleştirin
“Fikirlerinizi değiştirirseniz dünyanızı değiştirirsiniz.” –Norman Vincent Peale
Doktor Maxwell Maltz tarafından yazılan Psycho-Cybernetics kitabında görselleştirme ile alakalı ilgi çekici bir fikre denk geldim. Fikir, beynin düşündüğü ve resimler halinde yarattığı bir zihin filmi ortaya çıkarmak ile ilgiliydi. Maltz’a göre beyin ve sinir sistemi zihnimiz içinde yerleşmiş resimlerin hizmetçileri. Zihin filminin anahtarı da filmin derinliklerine dalıp küçük detayları gerçeklik için görselleştirmek demek.
6. Egzersiz ve Hücre Doğumu
“Egzersiz yapmak beyin için mucizedir.” –Dr. John Ratey
Çok satanlardan Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain kitabında Doktor John Ratey egzersiz ve zekâ arasındaki ilişkiden bahseder. Aerobik egzersizinin büyülü bir madde üretimi için en uygun yol olduğunu bulmuştur.
Beyinden gelen nörotrofik faktörün (BDNF) önemi ise sinirlerin gelişimine etkisi, beyin hücrelerinin gelişimi ve işlevidir. BDNF hücre doğumu uyarısında en güçlü ve aktif yoldur. Sadece egzersiz yaparak, beyin hücrelerimizi ciddi anlamda geliştirip zekâmızı artırabiliriz.
7. Okuyun
“Okuduğumuz kitaplara dönüşürüz.” –Matthew Kelly
BDNF, sinir uyarılarının iletilmesi ve dendritik filizlenme yoluyla sinapslar ile yeni nöronların gelişimini destekleyen bir proteindir. Egzersiz ve hücre doğumundan devam edecek olursak, şunları söyleyebiliriz ki; BDNF üretimi artırılırsa, nöron gelişimi artacağı için, iletişim bağlarını güçlü tutmak için beynimizi kullanmamız gerekecektir.
Karşınıza çıkan her türlü şeyi okuyun –egzersiz yaparken veya araba kullanırken (sesli kitap)-, çocuklarınıza da okuyun. Sırada beklerken de zamanı değerlendirebilirsiniz. Okumayla alakalı hiçbir fırsatı kaçırmayın. Okumak zihninizin kapılarını açmanıza yardımcı olur, eskiden kapalı olan ve hayatınız boyunca mevcut olan kapıları.
8. Odaklanın ve Yoğunlaşın
“Asıl soru kimin bana izin vereceği değil, kimin beni durduracağı.” –Ayn Rand
Grant Cardone The 10X Rule adlı kitabında hayatımızda başarılı olabilmemiz için çok büyük adımlar atmamız gerektiğini yazmış, “Atıldığınız her projenin ve her sorumluluğun size tahmin edebileceğinizden daha çok para, zaman, enerji, çaba ve insan olarak geri döneceğini varsayın. Her bir beklentinizi 10 ile çarpın, sonrasında çok büyük ihtimalle güvende olacaksınız.” diye de eklemiştir. Cardone ‘uzun lafın kısası’ olarak da “Ne istediğinizi belirlediğiniz anda ona odaklanır ve yoğunlaşırsanız, 10X aktivitenizi belirlemiş olursunuz ve sonrasında hedefinize ulaşırsınız.” demiştir.
9. Zihninizi Planlayın
“Kötü bir sistem iyi bir insanı her fırsatta mağlup eder.” –W.Edwards Demming
Bir süreci planlamak ve hatta haritalamak büyük önem taşır. Düşüncelerinizi sınıflandırmak için benzersiz ve yaratıcı fikirler üzerine güçlü bir teknik kullanmak da oldukça faydalı olacaktır.
Zihin planlaması zihniniz içindeki bağlantıları haritalamanıza yardımcı olurken, yeni fikirlerle beyin fırtınası yapmanıza ve fikirler arasındaki yeni ilişkilerin ortaya çıkmasına yardımcı olur. Herhangi bir fikri veya görüşü keşfederek başlayın, sonrasında da ana fikri dallarına ve alt dallarına ayırın. Bu basit yol işinize çok yarayacak!
10. Hayata Gelme Amacınızı Keşfedin
“Hiçbir şey ne öğrenmemiz gerektiğini bize öğretmeden kaybolmaz.” –Pema Chodron
Durdurulamaz olmak amacıyla yukarıda bahsettiğimiz 10 güçlü yolu kullanmak için, ilk olarak sağlam bir zemine sahip olmalıyız. Bizi neyin güçlendirdiğini ve yönlendirdiğini keşfetmeliyiz, amacımızın ne olduğunu keşfetmeliyiz. Bu hayatımızdaki bir insan olabilir, kaos dolu bu dünyaya anlam katan herhangi bir şey olabilir.
Bir yazarın görüşüyle; kızı doğduğu zaman, kendi hayatını yaratmasında, korkusuz olmasında, çılgın ve farklı olmasında, evrene bir katkıda bulunmasında, başarıyı görselleştirmesinde, zihnini ve bedenini dinç tutmasında, hayatını planlamasında ve haritalamasında motivasyon sağlamış. Ama kızının ona kattığı en büyük şeyi de eşini normalde sevdiğinden daha çok sevmesini sağlaması olarak tanımlıyor yazarımız :) Bu motivasyon sayesinde hayatı boyunca güçlü hissettiğini ve durdurulamaz olmak için hiçbir engelin kalmadığını da belirtiyor.
Peki sizin motivasyon kaynağınız hangisi? Bir insan mı, bir hediye mi, bir şarkı mı, bir renk mi, yoksa bir eşya mı? İlk olarak bunu belirleyin, gerisi çorap söküğü gibi gelecektir :)
Buse Yıldırım
Proje Yönetimi Okulu Blog Yazarı
